フィットネスインストラクター ブログ フィットネスインストラクターになろう girlsfitness.jp


記事別categories

腹筋がつくと骨盤は整ってきます

無料体験期間中


アニメアイコン2.gif  オーディション受けていますか?  
 一つのところに縛られないで色々経験しましょー   
     フィットネスのお仕事画像2.png
求人情報ロゴ.jpg ←←← セールやってるみたいです!
プロフィール
LaLa♦
profilephoto


はじめまして!
東京都近郊でエアロビクス、ヨガ、ピラティスのインストラクターを
15年間しています、アラフィフ・「LaLa♦です。」と申します。
このブログは7年前から始めていますが、
3分の1自己満の記事を整理し、いまの状態になりました。

このブログでは、フィットネスインストラクターになろうと考えている人、
ひよっこフィットネスインストラクター、
それからフィットネスを楽しむ全国の人々に
フィットネスの情報をお伝えするものです。


私には主婦として家庭がありますが、
フィットネスのインストラクターというこのお仕事をすることで
気持ちはとっても充実しています。
私はこの仕事を辞める気が全くありません。
天職になったかもです。


ヨガにしてもピラティスにしても有酸素運動にしても、
自身の体を自身で作り上げてゆくこと、
それを参加者に伝えてゆくこと、
本当にやり甲斐があって楽しいお仕事です。


・・

身体が変われば心が変わる、
心が変われば身体が変わる、
両者の矢印は一方通行ではなくどちらからもあり得るということを、
わたしは12年前に行った最初のヨガ養成コースで習いましたが、
そのようなことは今では誰もが分かっている情報になり、
そして本当にそう感じていることではないかと思います。


・・・

フィットネスインストラクター
皆様の健康をお手伝いするお仕事、最高ですよ!!
とっても素敵なインストラクター!


インストラクターになるとみんなキラキラとどこからか輝きを増してきます。
引き締まった体を手に入れ、そして自分を磨けるのも魅力です。

インストラクターになって、男性も女性も
どんどん格好よく綺麗になっちゃいましょう!

どうぞフィットネスブログ、見ていって下さい!

「初めてお越し下さった方へ」も読んでいって下さい〜





2017・4
エアロビクスからインストラクターを始めたわたしですが、
近頃ではヨガ・瞑想の方に気持ちがだいぶいっています。
こころの安定とか世の真理とか、知りたい年齢になりました。
人は知りたいことを教える、それがインストラクターを続けている理由です。

このブログを読んだ方がわたしに会いに来てくださいますように!!
↓↓↓
1回制のヨガレッスンは荒川区で開催されております。


金曜日・月曜日のほぼ毎週19時から荒川区総合スポーツセンターにて、
ヨガ(リラックス・初級)開催しています。
誰でもかんたんに参加できます。


場所・荒川総合スポーツセンター
(JR日比谷線南千住駅から10分位・都電荒川線区役所前駅から5分位)
日時・ほぼ毎週金曜日・月曜日
時間・夜19時から20時
参加費・一回制640円


サンダル履きで来ても大丈夫。
駐車場は無料です。
荒川区の住民でなくても何も言われません。
ヨガマットはスタジオのを勝手に使ってください。
必要なのは小銭だけ。
ウエアーの下だけは動きやすいほうがいいです。




ヨガの基本でありながら大切な部分を伝えながら
自律神経を整えることでその日の疲れをリセットし
明日の力を養います。

ふらっと来てみて!
その日の疲れをとってください。
スポーツセンター入口に入ればスタジオは目の前です。


好きな場所にヨガマットを敷いて、夜ヨガを楽しんで下さい。
場所取りはほぼありません。

カーテンを締めますが遅れてくる人もいるので
始まってから10分位は少しだけ開けてあります。
遅れても開始後20分までは入れます。

駐車場は平日と夜はほぼ満車になることはありません。



・・・
全米ヨガアライアンス200RYT修得
BlissBaby協会マタニティヨガ講師
瞑想講師
顔ヨガ・高津文美子式修得
笑いヨガリーダー講師
FTPピラティスベーシック指導
NESTA-PFT
ふくらはぎデザイナー
ウェイトマネージメントスペシャリスト(ダイエット)
プライマリーウォーキング講師
JPCAストレッチトレーナーアドバンス修得
米国NLP協会認定NLPプラティクショナー修得
レイキマスター
宅地建物取引士
若返りコンサル
連絡;このブログのコメント欄に!!